Les intoleràncies alimentàries són una de les principals causes dels problemes digestius. En aquesta entrada repassem els tipus més comuns, els símptomes d’intolerància i els aliments que s’han d’evitar.
La majoria de les persones pateixen digestions pesades en algun moment de la seva vida. T’expliquem quins són els símptomes i causes de la indigestió, i com pots evitar-la.
Existeixen diversos tipus de laxants per al restrenyiment, cadascun dels quals actua de manera diferent. En aquesta entrada t’expliquem els beneficis i indicacions de cadascun d’ells perquè triïs el millor per a tu.
Durant la digestió, el nostre cos pateix una sèrie de canvis, com a variacions en la temperatura. Vols saber per què sents fred havent dinat? T’ho expliquem.
La base de la dieta macrobiòtica són els aliments ecològics, de temporada i de proximitat per a fomentar una salut integral òptima i la longevitat. Per això, et portem 5 receptes macrobiòtiques d’hivern perquè cuidis la teva salut.
La diarrea és un problema digestiu molt habitual en aquesta etapa, així com les nàusees, vòmits o acidesa estomacal. T’expliquem per què apareix la diarrea en l’embaràs i com millorar els seus símptomes.
