Tenir molèsties digestives és molt habitual. Tots hem patit alguna vegada restrenyiment, digestions pesades, acidesa, diarrea, gasos…
En aquest apartat, trobaràs continguts sobre els problemes digestius més freqüents, les causes, els símptomes i els remeis.
Consumir fonts naturals d’enzims digestius pot ajudar a millorar les teves digestions aquest estiu. Vols saber com ens beneficien i en quins aliments trobar-les? Fes clic per a saber més!
Les intoleràncies alimentàries són una de les principals causes dels problemes digestius. En aquesta entrada repassem els tipus més comuns, els símptomes d’intolerància i els aliments que s’han d’evitar.
La majoria de les persones pateixen digestions pesades en algun moment de la seva vida. T’expliquem quins són els símptomes i causes de la indigestió, i com pots evitar-la.
A la tardor, canvien les temperatures, hi ha menys hores de llum al dia i tornem a la nostra rutina. Això moltes vegades es tradueix
Els problemes digestius més comuns en èpoques de calor solen ser el restrenyiment, la diarrea, les nàusees i l’acidesa. En aquest post t’expliquem què fer per a evitar-los.
Segons un estudi, fins al 72% de les persones que eviten el gluten a la seva dieta no té un diagnòstic mèdic que el justifiqui. Si estàs pensant a seguir una dieta sense gluten, et recomanem que llegeixis abans aquesta publicació.
