Los cambios de rutina del verano pueden influir en nuestros hábitos de alimentación. En este artículo te explicamos cómo seguir una alimentación sana para vivir mejor el verano sin alterar tu digestión.
El calor también puede afectar a nuestro sistema digestivo, con problemas como la diarrea. En esta entrada te explicamos qué problemas de salud pueden traer las altas temperaturas si no nos cuidamos.
Según afirman los expertos, el rol de los productos lácteos en la alimentación es indiscutible y su consumo debe promoverse en todas las edades. Te contamos cuáles son las ventajas de consumir productos lácteos para tu salud.
El estreñimiento ocasional es uno de los problemas digestivos más frecuentes durante el verano. En este post te explicamos por qué y te damos algunos consejos para evitarlo.
Los problemas digestivos más comunes en épocas de calor suelen ser el estreñimiento, la diarrea, las náuseas y la acidez. En este post te explicamos qué hacer para evitarlos.
Según un estudio, hasta el 72% de las personas que evitan el gluten en su dieta no tiene un diagnóstico médico que lo justifique. Si estás pensando en seguir una dieta sin gluten, te recomendamos que leas antes esta publicación.
