Seguro que alguna vez has oído hablar de los huertos urbanos, pero ¿te has planteado construir uno con plantas para cultivar tu salud digestiva? ¡Sigue leyendo y descubre cómo!
Una microbiota intestinal saludable es muy beneficiosa para conseguir una salud digestiva óptima y mejorar nuestra salud general. ¡Aquí tienes cinco frutas para estimularla!
Si buscas solucionar el estreñimiento de forma natural, ¡echa un vistazo a estos 4 desayunos saludables para regular el tránsito intestinal!
¡Sí! Es posible sufrir diarrea por una causa emocional, además de otros problemas gastrointestinales como los retortijones. Si éste es tu caso, ¡sigue leyendo para saber más!
Los cambios hormonales ligados a la menopausia muchas veces provocan trastornos digestivos. A continuación, te contamos más acerca de la relación entre la menopausia y el estreñimiento.
¿A veces sufres mareos después de comer? Si es así, ¡este artículo te interesa! Te contamos sus principales causas y remedios.
