El estreñimiento es uno de los síntomas más habituales. En este apartado, puedes encontrar contenidos sobre cómo regular el tránsito intestinal, alimentos buenos para el estreñimiento, productos naturales para el estreñimiento…
En general, descubrirás diferentes contendidos sobre causas y síntomas del estreñimiento, remedios para revertir los síntomas o consejos y hábitos de vida saludables para prevenirlos.
Existen varios tipos de laxantes para el estreñimiento, cada uno de los cuales actúa de forma diferente. En esta entrada te explicamos los beneficios e indicaciones de cada uno de ellos para que elijas el mejor para ti.
El estrés está relacionado con síntomas digestivos como el estreñimiento. En esta entrada te explicamos cómo.
El estreñimiento por viajes se produce cuando disminuye nuestra frecuencia de ir al baño mientras estamos fuera. Te explicamos por qué se produce, cómo puede tratarse y, sobre todo, cómo puedes prevenirlo.
El estreñimiento ocasional es uno de los problemas digestivos más frecuentes durante el verano. En este post te explicamos por qué y te damos algunos consejos para evitarlo.
Los laxantes pueden ayudarte a ir al baño cuando tienes problemas de estreñimiento ocasional. En esta entrada te explicamos cuándo podrías necesitar tomar un laxante.
El consumo de fibra es bueno para tu organismo. Los expertos recomiendan un consumo diario de 25 a 35 gramos. Pero, ¿cuál es el mejor momento del día para hacerlo?