estreñimiento en verano

¿Estreñimiento en verano? Evítalo

El estreñimiento en verano es uno de los problemas digestivos más frecuentes durante esta época del año por varios motivos. En esta entrada, te explicamos cómo puedes evitarlo para que no estropee tus vacaciones.

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La ciruela es la fruta laxante por excelencia, por lo que puede ser una gran aliada cuando nuestro tránsito intestinal se ralentiza. En esta entrada, te descubrimos los 5 beneficios de las ciruelas para el estreñimiento.

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