El restrenyiment és un dels símptomes més habituals. En aquest apartat, podeu trobar continguts sobre com regular el trànsit intestinal, aliments bons per al restrenyiment, productes naturals per al restrenyiment…
En general, descobriràs diferents continguts sobre causes i símptomes del restrenyiment, remeis per revertir els símptomes o consells i hàbits de vida saludables per prevenir-los.
Totes les persones, en algun moment de la nostra vida tenim períodes de restrenyiment. En moltes d’aquestes ocasions, simplement fent un petit canvi en la nostra dieta notarem millores en pocs dies. Una de les peces fonamentals que haurem d’incloure o augmentar en el nostre menjar és la fruita.
Durant les vacances d’estiu, a tots ens agrada sortir uns dies de la nostra rutina habitual, descansar i passar temps en família o amb els amics. Però per a algunes persones, anar al bany es converteix en un mal de cap que interromp els seus dies de descans, ja que pateixen restrenyiment ocasional. Per què passa això?