
Restrenyiment crònic: causes i símptomes
El restrenyiment es produeix quan els moviments intestinals es tornen menys freqüents i la femta es tornen difícils d’evacuar. T’expliquem les seves causes i símptomes.
Home > Restrenyiment > Pàgina 4
El restrenyiment és un dels símptomes més habituals. En aquest apartat, podeu trobar continguts sobre com regular el trànsit intestinal, aliments bons per al restrenyiment, productes naturals per al restrenyiment…
En general, descobriràs diferents continguts sobre causes i símptomes del restrenyiment, remeis per revertir els símptomes o consells i hàbits de vida saludables per prevenir-los.
El restrenyiment es produeix quan els moviments intestinals es tornen menys freqüents i la femta es tornen difícils d’evacuar. T’expliquem les seves causes i símptomes.
La millor manera de mantenir la regularitat i evitar el restrenyiment mentre es viatja? És mantenir els teus hàbits habituals de menjar i beguda en la mesura que sigui possible. A continuació, et donem alguns consells.
Quan el restrenyiment es prolonga durant mesos, es considera crònic. Abans de començar a ingerir medicaments per a tractar-ho, pots intentar fer alguns canvis a la teva rutina.
Actualment, existeixen molts laxants naturals que podem trobar a la nostra dieta diària i que poden resultar molt eficaços per a prevenir el restrenyiment.
El restrenyiment pot derivar d’una rutina estressant i d’una incorrecta alimentació. Per aquest motiu, t’expliquem com combatre’l amb alguns senzills hàbits saludables.
La fibra és un element molt important d’una alimentació sana i juga un paper rellevant en les diferents funcions del sistema digestiu.