Tenir molèsties digestives és molt habitual. Tots hem patit alguna vegada restrenyiment, digestions pesades, acidesa, diarrea, gasos…
En aquest apartat, trobaràs continguts sobre els problemes digestius més freqüents, les causes, els símptomes i els remeis.
Alguna vegada has hagut de prendre una decisió sota pressió i immediatament has sentit l’estómac regirat? Si és així, ja saps com pot afectar l’estrès al teu sistema digestiu.
El fetge gras també es coneix com esteatosis hepàtica. Es produeix quan el greix s’acumula en el fetge. En molts casos, els canvis en l’estil de vida poden ajudar a revertir la malaltia del fetge gras.
Els exercicis, els suplements i els massatges poden ajudar a reduir-la, i uns senzills canvis en l’estil de vida poden evitar que es repeteixi. A continuació, t’expliquem com fer-ho.
Quan considerem la connexió entre el cervell i l’intestí, és important saber que la salut digestiva té un gran impacte en el nostre estat d’ànim.
Una dieta sense gluten pot resultar bastant restrictiva i amb falta de varietat. Amb aquest post volem demostrar que una dieta variada i saludable sense gluten és possible.
Amb l’arribada de la calor, la proliferació de bacteris i la conservació d’aliments en una temperatura inadequada poden portar diverses malalties a l’aparell digestiu. Aprèn com evitar-les
