Les digestions pesades són un dels símptomes més habituals. De vegades, l’estómac no digereix bé els aliments i això produeix males digestions i gasos. En aquest apartat, pots trobar consells sobre com millorar la digestió de manera natural, com evitar flatulències, quines dietes pots fer per a les digestions pesades i lentes…
En general, descobriràs diferents continguts sobre causes i símptomes de les digestions pesades, remeis per revertir els símptomes o consells i hàbits de vida saludables per prevenir-los.
La dispèpsia (o indigestió) és un dels trastorns digestius més comuns. En aquesta entrada, et descobrim els 8 aliments prohibits per a la dispèpsia. Continua llegint i pren nota!
Si aquest Nadal de l’acidesa et vols lliurar, prendre probiòtics et pot ajudar. Continua llegint i descobreix els millors probiòtics per al reflux gàstric!
Consumir fonts naturals d’enzims digestius pot ajudar a millorar les teves digestions aquest estiu. Vols saber com ens beneficien i en quins aliments trobar-les? Fes clic per a saber més!
Sensació de cremor i inflor, rots, gasos… et sonen? Són símptomes típics de la dispèpsia, més coneguda com a “digestió pesada”. Si pateixes algun d’aquests
Si et fa mal la panxa o el pit i et sents inflat, és possible que tinguis una indigestió o digestió pesada. T’expliquem què pot causar-la i quant temps pot durar.
Menjar aliments nutritius durant l’embaràs és essencial. Aquí tens 5 aliments que et recomanem consumir per a ajudar-te a tenir una millor digestió.
