El estreñimiento es uno de los síntomas más habituales. En este apartado, puedes encontrar contenidos sobre cómo regular el tránsito intestinal, alimentos buenos para el estreñimiento, productos naturales para el estreñimiento…
En general, descubrirás diferentes contendidos sobre causas y síntomas del estreñimiento, remedios para revertir los síntomas o consejos y hábitos de vida saludables para prevenirlos.
Dos de los trastornos más frecuentes de nuestro sistema digestivo son la diarrea y el estreñimiento, dos síntomas que según la frecuencia con la que aparecen, y el tiempo que tardan en curarse, pueden pasar de unos molestos días a una dolencia a tratar en manos de un profesional.
Conoce sus causas y sus posibles soluciones en este post.
Todas las personas, en algún momento de nuestra vida tenemos períodos de estreñimiento. En muchas de estas ocasiones, simplemente haciendo un pequeño cambio en nuestra dieta notaremos mejoras en pocos días. Una de las piezas fundamentales que deberemos incluir o aumentar en nuestra comida es la fruta.
Con las vacaciones de verano, a todos nos gusta tomar unos días para salir de nuestra rutina habitual, descansar y pasar tiempo en familia o con los amigos. Pero para algunas personas, el ir al baño se convierte en un dolor de cabeza que entorpece sus días de descanso, ya que sufren estreñimiento ocasional. ¿Por qué ocurre esto?
