digestión

La digestión y los cambios de temperatura

La digestión es el proceso biológico por el cual los organismos adquieren los nutrientes necesarios para realizar sus funciones vitales. Es durante la digestión, cuando nuestro cuerpo sufre una serie de modificaciones para llevar a cabo este proceso. Una de estas modificaciones sería el aumento de temperatura corporal. ¿Quieres saber cómo influyen estos cambios de temperatura?

Leer más

Las enzimas digestivas

Nuestra salud gástrica es una de las principales responsables de hacer que tu día a día se haga cuesta arriba en determinadas épocas.
Tener problemas a la hora de ir al baño, sentir hinchazón, calambres abdominales o tener acidez estomacal son, en muchas ocasiones, síntomas de un déficit de enzimas digestivas. Pero, ¿qué son las enzimas digestivas?

Leer más

Bok Bu, el masaje coreano para el abdomen

El Bok Bu, en coreano ‘masaje de vientre’, es una técnica de masaje conocida en la medicina oriental que se practica desde tiempos inmemoriales para el cuidado y la liberación del abdomen y todo lo que está vinculado a este: desde la digestión hasta las emociones que se concentran en él. Conoce un poco más de este masaje.

Leer más

Chapuzones peligrosos: El corte de digestión

Llega el verano y con él un montón de consejos para cuidarnos adecuadamente. En verano siempre aparece “el corte de digestión”, la pesadilla de muchos niños deseando pegarse un chapuzón después de comer. Pero, ¿qué es exactamente un corte de digestión? ¿existe? ¿es tan peligroso como anuncian?

Leer más