Els bioritmes són ritmes de vida que mesuren la nostra resposta física, emocional i mental davant els esdeveniments del nostre dia a dia. Cada canvi d’estació afecta aquests bioritmes, i pot passar-nos factura amb una sensació de cansament, que amb el temps s’ha arribat a diagnosticar com astènia primaveral. Vols saber com combatre’ls?