¿Eres de los que comienza el año abanderando el lema ‘este año me voy a cuidar’?
Está muy bien comenzar enero con el buen propósito de cuidarse, con 5 simples hábitos saludables incorporados a tu rutina diaria verás que quien quiere, puede cuidarse un poquito más.
Sigue leyendo, ¡y ponte manos a la obra!