Calor y problemas digestivos asociados a cambios de temperatura
Los problemas digestivos más comunes en épocas de calor suelen ser el estreñimiento, la diarrea, las náuseas y la acidez. En este post te explicamos qué hacer para evitarlos.
SISTEMA DIGESTIVO
Qué es la inulina, un prebiótico para tu salud intestinal
Una alimentación saludable no solo ayuda a nuestra salud intestinal, sino que favorece un buen estado de nuestra salud integral. En esta entrada te explicamos el papel de la inulina para tu salud intestinal.
Todo lo que debes saber antes de tomar un laxante
Los laxantes pueden ayudarte a ir al baño cuando tienes problemas de estreñimiento ocasional. En esta entrada te explicamos cuándo podrías necesitar tomar un laxante.
Dieta equilibrada: ¿qué es y cómo conseguirla?
Una dieta equilibrada aporta los nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar eficazmente. En esta entrada te explicamos qué es y cómo conseguirla para tu día a día.
¿Tienes flatulencias? Descubre cómo evitarlas con estos consejos
Aunque las flatulencias son una parte normal de la vida, pueden resultar incómodas. Hay formas de reducir la cantidad de gas en tu cuerpo. En esta entrada de blog te explicamos cómo.
Probióticos: ¿Cómo saber cuál te conviene más para tu salud digestiva?
Nuestro cuerpo depende de todo tipo de microbios para funcionar y mantenerse sano, y los probióticos desempeñan un papel importante. En esta entrada te explicamos qué probióticos son más beneficiosos para tu salud digestiva.
¿Cómo afecta la primavera al equilibrio de tu microbiota?
Los factores ambientales externos, como el cambio de las estaciones o los cambios en la rutina, pueden desempeñar un papel importante en nuestra microbiota. En esta entrada te lo explicamos.
5 consejos para cuidar tu microbiota durante la primavera
Con la llegada de la primavera llegan también nuevas temperaturas, horas solares y cambios en la naturaleza. En este post te explicamos cómo cuidarla tu microbiota con 5 sencillos consejos.
¿Qué causa la indigestión y cuánto dura?
Si te duele la barriga o el pecho y te sientes hinchado, es posible que tengas una indigestión o digestión pesada. Te explicamos qué puede causarla y cuánto tiempo puede durar.
Probióticos y antibióticos, ¿puedo tomarlos a la vez?
Sí, se pueden tomar probióticos durante o después de una dosis de antibióticos. De hecho, algunos médicos lo recomiendan. Te explicamos cuál es el mejor momento para hacerlo.