Alimentos congelados, ¿aportan los mismos nutrientes que los alimentos frescos?
Utilizar siempre productos frescos en nuestra dieta resulta casi imposible y muchas veces no nos terminamos de fiar de los alimentos congelados.
OPINIÓN
Feliz Día del Libro
Llega el Día del Libro, uno de los días más esperados del año. Te traemos algunas recomendaciones de libros para que cuides tu salud y tu alimentación.