Día Mundial de la Salud Digestiva 2022. Cáncer de colon: la prevención es la mejor defensa
El cáncer de colon es uno de los más comunes en todo el mundo y se puede detectar de una forma precoz para reducir su mortalidad e incidencia.
CONSEJOS
Cómo montar tu propio huerto con plantas para cultivar la salud digestiva
Seguro que alguna vez has oído hablar de los huertos urbanos, pero, ¿alguna vez te has planteado construir tu propio huerto urbano con plantas que te ayuden a cultivar tu salud digestiva?
Qué es la inulina, un prebiótico para tu salud intestinal
Una alimentación saludable no solo ayuda a nuestra salud intestinal, sino que favorece un buen estado de nuestra salud integral. En esta entrada te explicamos el papel de la inulina para tu salud intestinal.
Todo lo que debes saber antes de tomar un laxante
Los laxantes pueden ayudarte a ir al baño cuando tienes problemas de estreñimiento ocasional. En esta entrada te explicamos cuándo podrías necesitar tomar un laxante.
Dieta equilibrada: ¿qué es y cómo conseguirla?
Una dieta equilibrada aporta los nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar eficazmente. En esta entrada te explicamos qué es y cómo conseguirla para tu día a día.
¿Tienes flatulencias? Descubre cómo evitarlas con estos consejos
Aunque las flatulencias son una parte normal de la vida, pueden resultar incómodas. Hay formas de reducir la cantidad de gas en tu cuerpo. En esta entrada de blog te explicamos cómo.
Probióticos: ¿Cómo saber cuál te conviene más para tu salud digestiva?
Nuestro cuerpo depende de todo tipo de microbios para funcionar y mantenerse sano, y los probióticos desempeñan un papel importante. En esta entrada te explicamos qué probióticos son más beneficiosos para tu salud digestiva.
¿Cómo afecta la primavera al equilibrio de tu microbiota?
Los factores ambientales externos, como el cambio de las estaciones o los cambios en la rutina, pueden desempeñar un papel importante en nuestra microbiota. En esta entrada te lo explicamos.
Probióticos y antibióticos, ¿puedo tomarlos a la vez?
Sí, se pueden tomar probióticos durante o después de una dosis de antibióticos. De hecho, algunos médicos lo recomiendan. Te explicamos cuál es el mejor momento para hacerlo.
¿COVID-19 y problemas digestivos? Estos consejos pueden ayudarte
Una adecuada nutrición puede ayudar a calmar los síntomas de la COVID-19 y mejorar nuestro sistema inmunológico. A continuación, te damos algunos consejos saludables para lograrlo.