{"id":9208,"date":"2023-04-03T12:57:16","date_gmt":"2023-04-03T11:57:16","guid":{"rendered":"https:\/\/vilardelldigest.com\/?p=9208"},"modified":"2024-06-25T16:30:10","modified_gmt":"2024-06-25T15:30:10","slug":"ansietat-i-restrenyiment","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vilardelldigest.com\/ca\/blog\/ansietat-i-restrenyiment\/","title":{"rendered":"Ansietat i restrenyiment per causes emocionals"},"content":{"rendered":"\n

Una de les preguntes m\u00e9s freq\u00fcents sobre salut digestiva \u00e9s si l’ansietat pot causar restrenyiment. La veritat \u00e9s que existeix un di\u00e0leg bidireccional en l’eix intest\u00ed-cervell que fa que l’estat d’\u00e0nim afecti la microbiota intestinal i viceversa. Aix\u00f2 es deu a la connexi\u00f3 entre el cervell i el sistema digestiu<\/strong><\/a>. Per aix\u00f2, qualsevol desequilibri emocional pot suposar tamb\u00e9 un desequilibri dels bacteris de l’intest\u00ed i a l’inrev\u00e9s. \u00c9s aix\u00ed com ansietat i restrenyiment<\/strong> moltes vegades es veuen relacionats.<\/p>\n\n\n\n

D’aquesta manera, els trastorns mentals com l’ansietat<\/strong> tamb\u00e9 poden causar o agreujar altres s\u00edmptomes gastrointestinals<\/strong>, com ara n\u00e0usees, mal de panxa i canvis en els moviments intestinals.<\/p>\n\n\n\n

En aquest article, tractem alguns dels possibles vincles entre ansietat i restrenyiment<\/strong>, i t’expliquem com millorar els s\u00edmptomes.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Quins problemes digestius per ansietat podem patir?<\/h2>\n\n\n\n

El sistema nervi\u00f3s de l’intest\u00ed \u00e9s tan influent en tants processos de l’organisme que alguns investigadors consideren que l’intest\u00ed \u00e9s el nostre segon cervell<\/a>. De fet, l’estat de la microbiota afecta les emocions<\/a><\/strong> i, al seu torn, alteracions en el nostre \u00e0nim poden produir canvis en la microbiota. D’aquesta manera, podem dir que el restrenyiment<\/strong>, aix\u00ed com altres afeccions digestives, pot tenir una causa emocional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>
Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/a>

Una publicaci\u00f3n compartida de Vilardell Digest (@vilardelldigest)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>