{"id":10302,"date":"2024-02-19T09:00:00","date_gmt":"2024-02-19T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vilardelldigest.com\/?p=10302"},"modified":"2024-02-16T11:58:08","modified_gmt":"2024-02-16T10:58:08","slug":"marejos-havent-dinat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vilardelldigest.com\/ca\/blog\/marejos-havent-dinat\/","title":{"rendered":"Marejos havent dinat. Quina pot ser la seva causa?"},"content":{"rendered":"\n

La velocitat a la qual es consumeix el menjar, la composici\u00f3 de la dieta, possibles problemes gastrointestinals… Aquestes s\u00f3n algunes de les nombroses causes que poden produir marejos havent dinat.<\/p>\n\n\n\n

En aquest article, examinem els factors que poden provocar sensaci\u00f3 de mareig havent dinat<\/strong> i t’expliquem com prevenir-los. Continua llegint per a saber m\u00e9s!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Per qu\u00e8 em marejo havent dinat?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Per a comen\u00e7ar, si tens una lleu sensaci\u00f3 de mareig havent dinat<\/strong>, no sol significar que pateixis una malaltia greu. Simplement, pot ser que el teu nivell de sucre en sang o tensi\u00f3 arterial hagin variat temporalment.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3, et detallem alguns dels principals desencadenants dels marejos havent dinat<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

– Un nivell baix de sucre en sang<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Habitualment, el sucre en sang augmenta despr\u00e9s de consumir uns certs aliments. Aquest increment \u00e9s la ra\u00f3 per la qual les persones que es maregen abans de menjar solen sentir-se millor havent dinat.<\/p>\n\n\n\n

Per contra, quan el sucre en sang baixa despr\u00e9s d’un menjar i provoca marejos havent dinat<\/strong>, els metges el denominen hipogluc\u00e8mia reactiva<\/strong><\/a>. Les persones amb diabetis o prediabetis poden experimentar baixades de gluc\u00e8mia despr\u00e9s d’un menjar si la dosi d’insulina administrada \u00e9s massa alta.<\/p>\n\n\n\n

No obstant aix\u00f2, les persones sense diabetis tamb\u00e9 poden patir aquest tipus d’hipogluc\u00e8mia. Per exemple, els individus que s’han sotm\u00e8s a una operaci\u00f3 d’est\u00f3mac<\/strong> poden digerir els aliments amb massa rapidesa, la qual cosa dificulta que l’organisme absorbeixi la glucosa d’aquests. La falta d’uns certs enzims digestius<\/strong><\/a> tamb\u00e9 pot reduir la glucosa en sang, per\u00f2 aix\u00f2 \u00e9s poc freq\u00fcent.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, ingerir menjars menys abundants i freq\u00fcents<\/strong> (rics en fibra i amb poc contingut en sucre) pot alleujar els s\u00edmptomes de les persones que experimenten sensaci\u00f3 de mareig havent dinat<\/strong> a causa d’una baixada de sucre.<\/p>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>
Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/a>

Una publicaci\u00f3n compartida de Vilardell Digest (@vilardelldigest)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>