comida

Alimentos que quitan el frío

No es casualidad que llegado el frío invierno, en nuestra cocina reinen los platos contundentes, calóricos y ricos en grasas, pero ¡ojo!, comer saludable y caliente no está reñido si controlas cómo cocinar los alimentos.

Leer más

Intolerancia y alergia alimentaria, ¿qué es qué?

Cada vez son más las personas que comienzan a sufrir intolerancias o alergias a determinados tipos de alimentos, obligándonos así, a tener que privarnos de ellos o incluso tratar los trastornos que nos causan con ayuda médica.
Aprende a detectarlas e identificarlas.

Leer más