noviembre 2019

Cómo influye el frío en nuestra alimentación

El descenso de temperaturas, los días cortos y grises, las lluvias, la nieve, y en general, el clima de otoño e invierno, genera en nosotros un estado de cansancio que hace que prefiramos quedarnos en casa, en lugar de salir.

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Refuerza tus defensas contra los resfriados

El 70% de nuestras defensas se encuentran ubicadas en el intestino e impiden la entrada de gérmenes patógenos y 3 de cada 4 personas se resfrían al menos una vez al año, siendo más frecuente entre las mujeres.

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